常言道“中午不睡，下午崩溃”，不少患者晚上睡眠还不错，但没有午休习惯，喜欢躺着玩手机，因此下午总感觉心慌、胸闷、头晕，情绪还易怒，检查又没有明显异常。

对此，心血管内科一病区护理团队推出“每天午休1小时”的人文关怀护理服务措施，叮嘱患者和家属在13：00-14：00集体午休，并在12：00时，通过智慧护理信息系统床头卡进行3次语音播报及信息推送，提醒午休1小时的注意事项，关闭走廊灯光，为患者拉上窗帘，营造舒适的午休环境。

“午休后我的血压也正常了，胸闷、头晕也没有了”该措施通过一段时间的试行，得到患者及家属的高度认可，不仅有利于患者的疾病恢复，也缓解了陪伴家属的疲乏感，情绪也好了很多。

适当的午休可以预防老年痴呆、降低心血管疾病风险、有助改善心情、缓解疲劳感！

长期以来，心血管内科一病区从爱出发，秉承“一切以病人为中心”的护理理念，采取一系列新举措，不断促进护理服务精细化、标准化、人文化。

为了严格控制心衰患者的饮水摄入量，护士老师用量杯和标识进行管理，让患者、家属做到科学量化，掌握饮水量。针对没有糖尿病又经常口渴的患者，科室还准备了薄荷糖缓解口干、口渴症状，深受患者好评。